Будьте здоровы!

Опубликовано: 13.08.2021

023

13 августа МКУ ЦСО организовало спортивно-оздоровительное мероприятие по скандинавской ходьбе, посвященное Всекузбасской акции «Будьте здоровы!». Занятие направлено на развитие мышечной силы, выносливости, на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Мастер-класс прошел на свежем воздухе на аллее им. Александра Воронина в г.Мыски. Участниками стали представители ветеранской организации и граждане, состоящие на обслуживании в МКУ ЦСО. Обучающую разминку провела инструктор по скандинавской ходьбе - социальный работник Аникушкина Елена Александровна. Все участники мастер-класса получили заряд бодрости, хорошее настроение и небольшие презенты.